Styczeń 2024 w Klubie Seniora pod nazwą „Centrum Aktywności Seniora” w Stanominie na terenie Gminy Dąbrowa Biskupia

W okresie od 10.01.2024 do 31.01.2024 odbyły się m.in.:

• Zajęcia sportowe podczas których uczestnicy wybrali się na spacer technika nordic walking, grali również w tenisa stołowego -grę która harmonizuje pracę mięśni ze zmysłem wzroku, korzystali z siłowni/urządzeń na świeżym powietrzu; grali w badmintona-gra która pozwala wzmocnić mięśnie brzucha, czy też ramion. Konieczność stabilizacji kręgosłupa w trakcie różnych uderzeń sprawia także, że rozwija się cały tułów, a w szczególności mięśnie brzucha;
• Warsztaty Muzyczno-Kabaretowe podczas których Zespół VIGOR SENIOR  pod kierownictwem Pani Aleksandry Nowackiej przygotowywał swój występ, który można  było obejrzeć podczas Koncertu Kolęd pt. "Oszaleli Anieli" oraz przygotowywali swój występ na Przegląd Twórczości Senioralnej "SREBRNE TALENTY" który odbył się  w Teatrze Miejskim w Inowrocławiu.
• Zespół "Vigor Senior" składający się z uczestników Klubu Seniora w Stanominie pod kierownictwem Pani Aleksandry Nowackiej  wziął udział w III Integracyjnym Koncercie Kolęd pt. "Oszaleli Anieli" zorganizowanym w Gminny Ośrodek Kultury, Sportu i Rekreacji w Dąbrowie Biskupiej Organizatorem Koncertu był Środowiskowy Dom Samopomocy w Wonorzu. Zespół zaprezentował dwie kolędy "Bóg się rodzi" i "Przybieżeli do Betlejem".

Seniorzy otrzymali nagrody oraz pamiątkowy dyplom;

• Dnia 13 Stycznia 2024 uczestniczyliśmy w Spacerze dla WOŚP zorganizowanym przez Gminny Ośrodek Kultury, Sportu i Rekreacji w Dąbrowie Biskupiej;
• Zajęcia Animacyjno-Kulinarne podczas których uczestnicy wykonywali rogaliki kruche na cieście drożdżowym. Na obiad przygotowali kluski z serem na boczku. Uczestnicy również udekorowali salę elementami wykonanymi z mchu i suszonych roślin wprowadzając wiosenny klimat zimową porą;
• Zajęcia Informatyczne podczas zajęć realizowany był rządowy projekt "Seniorze spotkajmy się w sieci". Realizowane moduły to: "E-mail i media społecznościowe- bezpieczna komunikacja w sieci" "Sprawy urzędowe i bankowe- bezpieczne załatwianie codziennych spraw przez Internet" oraz "Antywirus i zaślepka- narzędzia zwiększające bezpieczeństwo w sieci";
• Dnia 17 Stycznia 2024 na zaproszenie Uniwersytet III Wieku Fundacji Ekspert - Kujawy mieliśmy przyjemność reprezentować Gmina Dąbrowa Biskupia podczas  I Przeglądu Twórczości Senioralnej "Srebrne Talenty." Zespół VIGOR SENIOR pod kierownictwem Pani Aleksandry Nowackiej zaprezentował dwie piosenki "Hop siup Seniorzy" , "Używaj dziewczyno" oraz improwizację artystyczną. Obejrzeliśmy również występy artystyczne Zespołu Artystyczno-Teatralnego "Scena Marzeń" z Ciechocinka oraz "Kabaret na Chybcika" Uniwersytetu III Wieku Fundacji Ekspert Kujawy. Był to nasz pierwszy występ przy tak licznej publiczności! Stres był duży, a występ był piękny!;
• Dnia 18 Stycznia 2024 na Zaproszenie Dyrektora Domu Kultury w Zakrzewie oraz Koordynator Klubu Seniora w Zakrzewie uczestniczyli wraz z Seniorami z Klubu Seniora+ Niezapominajka z Ciechocinka oraz uczestnikami Aktywnego Klubu Seniora w Zakrzewie w Integracyjnym Wieczorku Karnawałowym "Lata 20-ste, lata 30-ste".Była to wystrzałowa impreza, bawiliśmy się super. Integracja na medal!;
• Dnia 19 Stycznia 2024 uczestnicy Klubu Seniora w Stanominie spędzili czas podczas Koncertu z okazji Dnia Babci i Dziadka w Gminny Ośrodek Kultury, Sportu i Rekreacji w Dąbrowie Biskupiej. Na scenie wystąpili Grzegorz Lewandowski-wokal oraz Maciej Sury- saksofon.

Koncert był niezwykły! Uczestnicy bawili się świetnie!;

• "Kreatywnie z Biblioteką" z Panią Danutą Wicher. Seniorzy uczestniczyli w  "dniu gier", uczestnicy grali w gry tj. "Pytaki", "Wielcy Polacy" itp. Gry planszowe mają ogromny wpływ na poprawę pamięci, koncentracji i zdolności poznawczych. A wszystkie te korzyści płyną niejako „przy okazji” beztroskiej zabawy. Proponując Seniorom planszówki, zapewniamy im nie tylko umysł w dobrej formie, ale również kształcimy umiejętności społeczne;
• Zajęcia Prozdrowotne podczas których tematem spotkania była mikrobiota jelitowa zarówno ta fizjologiczna i chorobotwórcza. Omówione zostały sposoby dbania o mikrobiotę, stosowanie prebiotyków do organizmu, wskazania do stosowania. Uczestnicy dowiedzieli się również o funkcji mikrobiotów w organizmie człowieka;
• Warsztaty Rękodzieła na których Seniorzy tworzyli korale z materiałów tekstylnych, ozdobnych tasiemek oraz koralików;
• Zajęcia Świetlicowe podczas których uczestniczy grali w gry planszowe, rozwiązywali łamigłówki, usprawniali koncentrację pamięci, rozwiązywali karty pracy „Siłownia Pamięci-ćwiczenia do treningu umysłu”.

Grudzień 2023 w Klubie Seniora pod nazwą „Centrum Aktywności Seniora” w Stanominie na terenie Gminy Dąbrowa Biskupia

W okresie od 01.12.2023 do 31.12.2023 odbyły się m.in.:

• Zajęcia Informatyczne podczas zajęć realizowany był rządowy projekt "Seniorze spotkajmy się w sieci". Realizowane moduły to: "E-mail i media społecznościowe- bezpieczna komunikacja w sieci" "Sprawy urzędowe i bankowe- bezpieczne załatwianie codziennych spraw przez Internet" oraz "Antywirus i zaślepka- narzędzia zwiększające bezpieczeństwo w sieci";
• Warsztaty Rękodzieła podczas których Seniorzy wykonywali ozdoby świąteczne, bombki i wiele innych ozdób świątecznych, ubieranie choinki to jedna z najpiękniejszych tradycji świątecznych. Trudno wyobrazić sobie Boże Narodzenie bez choinki. Seniorzy z wielkim zaangażowaniem ubierali drzewko własnoręcznie zrobionymi ozdobami, bombkami przy czym wymieniali się swoją wiedzą dotyczącą symboliki dekoracji;
• Warsztaty Muzyczno-Kabaretowe podczas których Seniorzy przygotowywali swój występ który odbył się 16 Grudnia podczas Wspólne Kolędowanie przy szopce w Dąbrowie Biskupiej;
• 12 Grudnia odbyło się Spotkanie Wigilijne w Gminny Ośrodek Kultury, Sportu i Rekreacji w Dąbrowie Biskupiej. Ten magiczny czas spędziliśmy z zaproszonymi gośćmi:

Panią Marzeną Gustaw-Sekretarz Gminy Dąbrowa Biskupia, Panią Anną Kuberską- Skarbnik Gminy Dąbrowa Biskupia, Panią Pauliną Michalak- Kierownik Środowiskowego Domu Samopomocy w Wonorzu, Panem Ryszardem Modrzejewskim Dyrektorem Gminnego Ośrodka Kultury, Sportu i Rekreacji w Dąbrowie Biskupiej wraz z pracownikami, Panią Eweliną Słupczewską- Kierownik Gminnego Ośrodka Pomocy Społecznej w Dąbrowie Biskupiej wraz z pracownikami, Radnymi z Rady Gminy w Dąbrowie Biskupiej Panią Renatą Frontczak oraz Panią Joanną Roszak, Panem Tomaszem Szymkiewiczem Dyrektorem Zespołu Szkolno-Przedszkolnego w Dąbrowie Biskupiej, Trenerami którzy prowadzą zajęcia/warsztaty w Klubie Seniora. Seniorzy oraz zaproszeni goście mogli uczestniczyć również w przepięknym występie dzieci ze Szkoły Podstawowej w Dąbrowie Biskupiej wraz z wychowawcą Panią Ewa Dziedzic.

Nie zabrakło również degustowania potraw wigilijnych, życzeń świątecznych oraz obdarowywania drobnymi prezentami;

• 13 Grudnia Seniorzy uczestniczyli w Spotkaniu Autorskim z Panią red. Krystyną Lewicką- Ritter dziennikarką regionalistką, autorką książki  pt: „W Kujawsko-Pomorskiem – z Oskarem Kolbergiem pod rękę” w Gminny Ośrodek Kultury, Sportu i Rekreacji w Dąbrowie Biskupiej.

Uczestnicy spotkania wysłuchali wykład o tradycjach Kujaw i Pomorza;

• 16 Grudnia Seniorzy  uczestniczyli w Wspólnym Kolędowaniu przy szopce w Dąbrowie Biskupiej brali udział w przedstawieniu, śpiewali kolędy razem z dziećmi. To był wyjątkowy i piękny czas;
• Zajęcia Sportowe podczas zajęć uczestnicy wraz z prowadzącym wybierali się na spacery techniką nordic walking, ćwiczyli na siłowni na powietrzu, ćwiczyli na krzesłach mięśnie ud i brzucha, odbyła się również nauka choreografii walca angielskiego, odbyły się również gry i zabawy z piłką do siatkówki  oraz rozciąganie;
• 21 Grudnia wybraliśmy się z uczestnikami na wycieczkę do Torunia.

Wzięliśmy udział w warsztatach wypiekania pierników w Muzeum Piernika w Toruniu, zwiedzaliśmy zabytki sakralne. Uczestniczyliśmy w spektaklu XVII JASEŁKA ZE ŚWIATŁEM Z KOPERNIKIEM DO BETLEJEM w Teatr Baj Pomorski.

Wspólnie z występującymi na scenie odśpiewaliśmy największe polskie kolędy;

Listopad 2023 w Klubie Seniora pod nazwą „Centrum Aktywności Seniora” w Stanominie na terenie Gminy Dąbrowa Biskupia

W okresie od 01.11.2023 do 30.11.2023 odbyły się m.in.:

• 5 Listopada na zaproszenie Dyrektora Domu Kultury w Zakrzewie Pana Bartosza Podobieńskiego oraz Pani Koordynator Klubu Seniora w Zakrzewie Pani Agnieszki Stefańskiej mieliśmy przyjemność uczestniczyć w koncercie z okazji Światowego Dnia Seniora.

Gwiazdą wieczoru był włoski wokalista Andrea Lattari, który swoim wokalem oraz charyzmą porwał wszystkich do tańca;

• Zajęcia Arteterapii podczas zajęć uczestnicy wykonywali:

- kontynuowali tworzenie wazonów - duża forma z wykorzystaniem balonów, papieru, tektury, taśmy malarskiej i starych gazet.

- tworzyli gwiazdy betlejemskie- papieroplastyka;

-odbyły się również rozmowy na temat sztuki ludowej;

- malowali na liściach dębu motywy inspirowane naturą. Dominował motyw kwiatów. Poznali technikę impastu czyli grubo nakładanej farby na podłożu.

• Zajęcia Informatyczne podczas zajęć uczestnicy zapoznawali się ze sposobami zabezpieczania przed zagrożeniami z Internetu. Realizowany był również rządowy projekt "Seniorze spotkajmy się w sieci";
• Zajęcia Sportowe podczas zajęć uczestnicy wraz z prowadzącym wybierali się na spacery techniką nordic walking, ćwiczyli na siłowni na powietrzu, ćwiczyli na krzesłach mięśnie ud i brzucha, odbyła się również nauka choreografii walca angielskiego, odbyły się również gry i zabawy z piłką do siatkówki  oraz rozciąganie;
• 11 Listopada Seniorzy wraz z małą artystką Gabrielą Nowacką zaśpiewali dla Niepodległej oraz wzięli udział w Biegu dla Niepodległości organizowanym przez Gminny Ośrodek, Kultury Sportu i Rekreacji w Dąbrowie Biskupiej;
• 24 Listopada w Restauracja LILA - U Rysia Dąbrowa Biskupia odbyła się Zabawa Andrzejkowa zorganizowana dla Seniorów z Klubu Seniora w Stanominie oraz zaproszonych uczestników z Klubu Seniora w Zakrzewie wraz z Koordynatorem Panią Agnieszką Stefańską.

Wieczór był pełen atrakcji i niespodzianek, odbyło się tradycyjne wróżenie, zabawy andrzejkowe, poczęstunek;

• "Kreatywnie z Biblioteką" przeprowadzone przez Panią Danutę Wicher w Gminnej Bibliotece Publicznej  w Dąbrowie Biskupiej. Uczestnicy wzięli udział w teleturnieju "Jaka to melodia", podzieleni na dwie grupy odgadywali tytuły utworów muzycznych;
• 29 Listopada Seniorzy mieli przyjemność uczestniczyć w Spotkaniu Autorskim z Panią Anną Rink zorganizowanym przez Gminną Bibliotekę Publiczną w Dąbrowie Biskupiej.

Pisarka przybliżyła i opowiedziała nam swoją opowieść "Dziennik Reni". Jest to historia rodzinna która oparta jest na faktach rozgrywających się w okresie II wojny światowej. Pomysłem do napisania książki posłużył pamiętnik pisany przez mamę autorki.

Seniorzy z zainteresowaniem wysłuchali opowieści o powstaniu książki, bohaterach, miejscach w których rozgrywały się wydarzenia, zadawali pytania;

• Przygotowywaliśmy się do Świąt Bożego Narodzenia to najpiękniejszy okres w roku. Wszyscy łączą siły i tworzą cudowny klimat. Dzięki chociażby lepieniu pierogów, robieniu zakwasu na barszcz czerwony. Atmosferę tworzyło wspólne śpiewanie kolęd, robienie kartek z życzeniami. Tradycyjnie jak co roku odwiedzili Nas goście z Środowiskowy Dom Samopomocy w Wonorzu serwując słodkości z andrzejkowymi wróżbami;
• Seniorzy z Klubu Seniora w Stanominie mieli okazję uczestniczyć w wykładzie realizowanym przez Fundację Stocznia z Warszawy. Prowadząca przeprowadziła wykład "Siłowni Pamięci" to program, który realizowany jest z myślą o osobach starszych, które dbają o zdrowie i chcą zachować sprawny umysł na długie lata. Przeprowadzone zostały ćwiczenia, trening usprawniający pamięć i umysł zdrowia poznawczego oraz praktyczne porady np. jak ćwiczyć umysł przy okazji codziennych czynności;
• Warsztaty Muzyczno-Kabaretowe z Panią Aleksandrą Nowacką podczas których Seniorzy uczestniczyli w warsztatach muzykoterapii podczas których wyrażali ruchem słyszaną przez siebie muzykę, układali oraz redagowali i wykonywali scenki kabaretowe. Przygotowywali się do występu który odbył się  11 Listopada oraz Wspólnego Kolędowania przy szopce podczas którego Seniorzy wystawili przedstawienie dotyczące Świąt Bożego Narodzenia.

Październik 2023 w Klubie Seniora pod nazwą „Centrum Aktywności Seniora” w Stanominie na terenie Gminy Dąbrowa Biskupia

W okresie od 01.10.2023 do 31.10.2023 odbyły się m.in.:

• "Kreatywnie z Biblioteką" przeprowadzone przez Panią Danutę Wicher w Gminnej Bibliotece Publicznej  w Dąbrowie Biskupiej. Przeprowadzony został biblio turniej ,,Jaka to melodia". Uczestnicy podzieleni na dwie grupy rywalizowali ze sobą o tytuł piosenki.

Emocji było co nie miara, bo, jak się okazuje to wcale nie jest takie proste odgadnąć poprawnie tytuł;

• Zajęcia Informatyczne w ramach realizowanego projektu "Aktywny senior w Gminie Dąbrowa Biskupia" realizowanego w ramach Regionalnego Programu Operacyjnego Województwa Kujawsko-Pomorskiego przy współpracy z Fundacją Gospodarczą Pro Europa.

Podczas Zajęć uczestnicy konfigurowali kalendarze, dodawali wydarzenia- ustawiali powiadomienia oraz instalowali oprogramowania- selektywny wybór, odinstalowanie zbędnego oprogramowania;

• Zajęcia Arteterapii w ramach realizowanego projektu "Aktywny senior w Gminie Dąbrowa Biskupia" realizowanego w ramach Regionalnego Programu Operacyjnego Województwa Kujawsko-Pomorskiego przy współpracy z Fundacją Gospodarczą Pro Europa.

Podczas Zajęć uczestnicy wykonywali:

-różne elementy dekoracyjne, które będą stanowiły wystrój wnętrz podczas imprez okolicznościowych najbliższa to Dzień Seniora. Technika decoupageponownie zaczyna królować na naszych zajęciach;

-tworzyli wazony - duża forma z wykorzystaniem balonów, papieru, tektury, taśmy malarskiej i starych gazet;

-tworzyli przepiękne kompozycje jesienne, które ozdobią Klub Seniora w Stanominie;

• Zajęcia Sportowe w ramach realizowanego projektu "Aktywny senior w Gminie Dąbrowa Biskupia" realizowanego w ramach Regionalnego Programu Operacyjnego Województwa Kujawsko-Pomorskiego przy współpracy z Fundacją Gospodarczą Pro Europa.

Podczas Zajęć uczestnicy wraz z prowadzącym wybierali się na spacery techniką nordic walking, ćwiczyli na siłowni na powietrzu, ćwiczyli na krzesłach mięśnie ud i brzucha, odbyła się również nauka choreografii walca angielskiego, odbyły się również gry i zabawy z piłką do siatkówkioraz rozciąganie;

• Dnia 6 października 2023 r. odbyły się obchody „Dnia Seniora” połączone z uroczystą galą podsumowującą konkurs „ Przemoc to nie dla Nas” organizowany dla wszystkich Klubów Seniora z Powiatu Inowrocławskiego pod patronem Wójta Gminy Dąbrowa Biskupia Pana Marcina Filipiaka. Dzień Seniora to nie tylko okazja do świętowania i wspólnego spędzania czasu, ale przede wszystkim moment refleksji nad rolą seniorów w naszym społeczeństwie. To wyjątkowy dzień w którym celebrujemy doświadczenie i mądrość naszych seniorów, jednocześnie zwracając uwagę na ważny problem przemocy wobec nich. Ogłoszony konkurs "Przemoc to nie dla Nas" miał na celu propagowanie idei przeciwdziałania przemocy oraz promowanie właściwych zachowań społecznych, które opierają się na wzajemnym szacunku i życzliwości wobec osób starszych i niepełnosprawnych. To ważna inicjatywa mająca na celu podniesienie świadomości społeczeństwa w kwestii przeciwdziałania przemocy. Wydarzenie zostało zorganizowane przez Gminny Ośrodek Pomocy Społecznej i Gminny Ośrodek Kultury, Sportu i Rekreacji w Dąbrowie Biskupiej oraz dzięki wsparciu wielu instytucji, w tym:

Komendy Powiatowej Policji w Inowrocławiu,

Fundacja Gospodarczą Pro Europa,

Fundacji "Święty Mikołaj Dla Seniora" w Warszawie, Nadgoplańskiemu WOPR w Kruszwicy,

Lasom Państwowym Nadleśnictwo Gniewkowo,

Komendzie Powiatowej Policji w Inowrocławiu,

Państwowej Straży Pożarnej w Inowrocławiu,

Firmie Remondis z Inowrocławia.

Drukarni Pozkal z Inowrocławia.

W konkursie wzięły udział Kluby Seniora z powiatu Inowrocławskiego:

Klub Senior + w Gniewkowie,

Klub Senior + w Kruszwicy,

Dzienny Dom Senior + w Pakości,

Klub Seniora pod nazwą "Centrum Aktywności Seniora" w Stanominie.

Seniorzy wraz z pracownikami Gminnego Ośrodka Pomocy Społecznej w Dąbrowie Biskupiej przygotowali przedstawienie, które ukazywało problem przemocy i jej skutków.

Podczas uroczystości miało miejsce uroczyste wręczenie nagród przez organizatorów oraz Wójta Gminy Dąbrowa Biskupia Pana Marcina Filipiaka.

• Pierwsze miejsce zajął Klub Senior + w Gniewkowie.
• Drugie miejsce przypadło Klubowi Seniora pod nazwą "Centrum Aktywności Seniora" w Stanominie.
• Trzecie miejsce zdobył Klub Senior + w Kruszwicy.
• Wyróżnienie otrzymał Dzienny Dom Senior+ w Pakości.

W trakcie wydarzenia wręczono nagrodę dla Laureatki II Edycji Konkursu na najlepszego Lidera Klubu Seniora, którą otrzymała Pani Natalia Nytko. Prezes Fundacji Gospodarczej Pro Europa, Pan Roman Chamier-Ciemiński, wyraził swoje gratulacje i podkreślił wartość pracy z seniorami oraz ich aktywizacji społecznej i zawodowej .Uczestnicy mieli okazję uczestniczyć w pokazie udzielania pierwszej pomocy zorganizowanym przez Nadgoplański WOPR z Kruszwicy. Wydarzenie uświetnił występ Pana Jacka Beszczyńskiego i DJ co dodatkowo podniosło atmosferę i dostarczyło rozrywki uczestnikom. To z pewnością była ważna i inspirująca inicjatywa, która przyczyniła się do podniesienia świadomości społeczeństwa na temat znaczenia szacunku i życzliwości wobec osób starszych i niepełnosprawnych;

• Warsztaty Muzyczno-Kabaretowe z Panią Aleksandrą Nowacką podczas których Seniorzy musieli wykazać się kreatywnością. Zostali podzieleni na cztery grupy i każda z nich otrzymała zestaw słów które musieli wykorzystać aby stworzyć nowy tekst do znanej wszystkim melodii. Kolejnym punktem była muzykoterapia podczas której uczestnicy wyrażali ruchem słyszaną przez siebie muzykę. Była też nauka tańca ludowego. Na koniec dokonaliśmy interpretacji utworu Edyty Geppert "Och życie, kocham Cię nad życie". Nastąpiła wtedy chwila refleksji nad tym co za nami ale z nadzieją spojrzeliśmy w przyszłość aby jednogłośnie stwierdzić, że najlepsze dopiero przez nami. Śpiewali utwory harcerskie oraz piosenki patriotyczne które nawiązują do zbliżającego się Święta Niepodległości;
• Zorganizowane zostało wraz z Gminnym Ośrodkiem Kultury, Sportu i Rekreacji w Dąbrowie Biskupiej spotkanie dla Seniorów podczas którego wystąpił Kabaret "Byle do setki" z Zakrzewa oraz "Kabaret na Chybcika" z Inowrocławia. Śmiechu było co niemiara!

Wszystkim aktorom serdecznie dziękujemy za dawkę pozytywnej energii oraz piękne wykonanie piosenek iscenek kabaretowych;

• Wybraliśmy się również na wycieczkę do Ogrodu Botanicznego w Powsinie. Pogoda nam dopisała! Seniorzy spacerowali sprawdzając swoją wiedzę na temat znajomości roślin, podziwiali krajobraz. Dyskutowali przy kawie w kawiarni, świetnie się przy tym bawiąc! Był to bardzo fajnie spędzony czas;
• Odbyły się również "Integracyjne Warsztaty Rękodzielnicze" w Środowiskowym Domu Samopomocy w Wonorzu. Seniorzy wraz z uczestnikami Środowiskowego Domu Samopomocy uczestniczyli w zajęciach w pracowni krawieckiej, plastycznej, oraz kulinarnej. Odbyła się również poranna gimnastyka;
• Zajęcia Świetlicowe podczas których uczestnicy ćwiczą koncentrację uwagi i pamięci rozwiązując wykreślanki, krzyżówki, karty pracy, grają w tenisa stołowego, scrabble, gry planszowe, państwa i miasta, chińczyka, kalambury. Tworzyli kolorowanki XXL, wykonywali pracę na konkurs pn. "Przemoc to nie dla Nas" w którym braliśmy udział. Przygotowywaliśmy również dekoracje na "Dzień Seniora".

Wrzesień 2023 w Klubie Seniora pod nazwą „Centrum Aktywności Seniora” w Stanominie na terenie Gminy Dąbrowa Biskupia

W okresie od 01.09.2023 do 30.09.2023 odbyły się m.in.:

• Zajęcia Informatyczne w ramach realizowanego projektu "Aktywny senior w Gminie Dąbrowa Biskupia" realizowanego w ramach Regionalnego Programu Operacyjnego Województwa Kujawsko-Pomorskiego przy współpracy z Fundacją Gospodarczą Pro Europa.

Podczas Zajęć prowadzącą poruszyła takie tematy jak bezpieczeństwo urządzeń, korzystanie z przeglądarek internetowych oraz urządzeń, uczestnicy poznawali sposoby optymalizowania pracy smartfona przy pomocy dostępnych aplikacji, zabezpieczania przed zagrożeniami z sieci. Instalowali oraz użytkowali przydatne aplikacje, poznawali bezpieczeństwo urządzeń korzystających z Internetu. Aplikacje zabezpieczające i optymalizujące urządzenia. Programy edukacyjne, usprawniające koncentrację i uwagę;

• Zajęcia Arteterapii w ramach realizowanego projektu "Aktywny senior w Gminie Dąbrowa Biskupia" realizowanego w ramach Regionalnego Programu Operacyjnego Województwa Kujawsko-Pomorskiego przy współpracy z Fundacją Gospodarczą Pro Europa.

Podczas Zajęć uczestnicy wykonywali:

- torebki z mat stołowych oraz papierowe figurki to częściowo origami. Wykonanie ich wymaga dużej zręczności;

-przygotowywali materiały które posłużą do wykonania słomianych ozdób. Rozmawiali na temat sztuki ludowej, powracali wspomnieniami do czasów dzieciństwa;

-przygotowywali się do zmagań grając w MOLKKY. To gra której prostota czyni ją atrakcyjną w każdym wieku. Wystarczy fragment otwartej przestrzeni. Wiek czy stopień sprawności fizycznej nie ma dużego znaczenia. Sukces w niej jest wypadkową umiejętności celnego rzucania, odpowiedniej taktyki i szczęścia, projektowaliśmy znaki graficzne, zdefiniowaliśmy pojęcia związane z aspektem pozytywnego i negatywnego oddziaływania na życie;

-tworzyli kompozycję przestrzenną z zastosowaniem symboliki kształtu i kompozycji przestrzennej obrazującej pozytywne i negatywne strony człowieka;

-wykonywali elementy dekoracyjne na Dzień Seniora, prototyp ozdoby w kształcie ryby wykorzystując element sztuki ludowej;

-tworzyli wazony - duża forma z wykorzystaniem balonów, papieru, tektury, taśmy malarskiej i starych gazet.

• Zajęcia Sportowe w ramach realizowanego projektu "Aktywny senior w Gminie Dąbrowa Biskupia" realizowanego w ramach Regionalnego Programu Operacyjnego Województwa Kujawsko-Pomorskiego przy współpracy z Fundacją Gospodarczą Pro Europa.

Podczas Zajęć uczestnicy wraz z prowadzącym wybierali się na spacery techniką nordic walking, ćwiczyli na siłowni na powietrzu, ćwiczyli na krzesłach mięśnie ud i brzucha, odbyła się również nauka choreografii walca angielskiego, odbyły się również gry i zabawy z piłką do siatkówkioraz rozciąganie;

• Dnia 02.09.2023 odbyło się 50-lecie Gminy Dąbrowa Biskupia- Gminne Święto Plonów podczas którego Seniorzy przygotowali stoisko z poczęstunkiem. Wystąpili również na scenie przedstawiając swój program artystyczno-kabaretowy;
• Zajęcie Prozdrowotne z Panią Mariola Skonieczna. Podczas Zajęć prowadzącą poruszyła tematy dotyczące powodów wczesnego starzenia się mózgu, czego unikać oraz jak ćwiczyć nasz mózg. Seniorzy rozmawiali również na temat gazów jelitowych- skąd się biorą, jak działają bakterie jelitowe w naszym organizmie, oraz jaka dieta dla poprawnego funkcjonowania bakterii jelitowych jest najlepsza;
• Dnia 20 września 2023 roku w Gminny Ośrodek Kultury, Sportu i Rekreacji w Dąbrowie Biskupiej odbyło się Spotkanie z Wójtem Gminy Dąbrowa Biskupia Marcinem Filipiakiem i Przewodniczącą Rady Gminy Dąbrowa Biskupia Panią Wiesławą Posadzy na którym wręczono podziękowania Seniorom za wkład jaki wnieśli w obchody 50-lecia Gminy Dąbrowa Biskupia i Gminnego Święta Plonów. Całe wydarzenie miało przepiękną oprawę muzyczną. Podziękowań nie było końca. Seniorzy z Klubu Seniora w Stanominie dostali podziękowania za swoje uczestnictwo. To dowód na to, jak ważna jest ich rola w życiu społeczności oraz jak dużo mogą wnieść do organizacji takich wydarzeń;
• Dnia 22 września 2023 Gminny Ośrodek Kultury, Sportu i Rekreacji w Dąbrowie Biskupiej, Gminny Ośrodek Pomocy Społecznej w Dąbrowie Biskupiej oraz OSP Stanomin zorganizowali uczestnikom Klubu Seniora w Stanominie spotkanie sportowe pn. "Pożegnanie Lata" na boisku w Stanominie. Cała impreza przebiegała pod hasłem "gry w mollki". Uczestnicy bawili się przy muzyce, biesiadowali i grillowali. Mollki, muzyka i grillowanie to sposób w jaki korzystaliśmy z ostatnich chwil lata. Dziękujemy wszystkim tym którzy zaangażowali się w to wydarzenie!;
• Odbyły się również "Integracyjne Warsztaty Rękodzielnicze" w Środowiskowym Domu Samopomocy w Wonorzu. Seniorzy ćwiczyli kreatywne myślenie grając w kalambury. Relaksowali się podczas gimnastyki oraz spaceru. Grillowali wraz z uczestnikami przy promieniach jesiennego słońca;
• Dnia 28.09.2023 na Zaproszenie Społeczności klas 0-III oraz Pani Dyrektor i wychowawców Szkoły Podstawowej w Ośniszczewku uczestniczyliśmy na "Spotkaniu Pokoleń". Podczas którego obejrzeliśmy przepiękny występ dzieci. Dostaliśmy również Podziękowania za życzliwość i pomoc w organizacji zajęć uczniom klas 0-III w Klubie Seniora w Stanominie;
• Zajęcia Świetlicowe podczas których uczestnicy ćwiczą koncentrację uwagi i pamięci rozwiązując wykreślanki, krzyżówki, karty pracy, grają w tenisa stołowego, scrabble, gry planszowe, państwa i miasta, chińczyka, kalambury. Tworzyli kolorowanki XXL, wykonywali pracę na konkurs pn. "Przemoc to nie dla Nas" w którym braliśmy udział. Przygotowywaliśmy również dekoracje na "Dzień Seniora".

Sierpień 2023 w Klubie Seniora pod nazwą „Centrum Aktywności Seniora” w Stanominie na terenie Gminy Dąbrowa Biskupia

W okresie od 01.08.2023 do 31.08.2023 odbyły się m.in.:

• Warsztaty zorganizowane w Gminnej Bibliotece Publicznej w Dąbrowie Biskupiej w ramach realizowanego projektu „KLAMKA-KUŹNIA LOKALNEJ AKTYWNOŚĆI: MEDIATEKA KRUSZWICKA I ANIMACJE” projekt skierowany do mieszkańców obszaru działania LGD Czarnoziem na Soli uczestnicy wraz z prowadzącymi tworzyli talerze kujawskie, grali w memory, rozwiązywali karty pracy usprawniające pamięć i koncentrację, wykonywali także słoneczniki na papierowych talerzach, kreatywne banery reklamowe;
• Warsztaty Rękodzielniczo-Animacyjne zostały zorganizowane dzięki współpracy z Fundacją Gospodarczą Pro Europa podczas warsztatów Seniorzy wykonywali przepiękne „storczyki z rajstop”, malowali własnoręcznie wykonane memory, tworzyli laleczki ze sznurka na pieńku oraz kwietniki metodą makramy;
• Warsztaty Muzyczno-Kabaretowe podczas których uczestnicy odkrywali swój naturalny głos, śpiewali znane im utwory m.in. hymn seniorów, spędzili czas w miłej atmosferze, wśród działań muzycznych, aktywizujących i relaksujących, uczestnicy tworzyli również scenki kabaretowe. Trwały przygotowania do występu kabaretowego oraz muzycznego podczas Gminnego Święta Plonów które odbędzie się 02.09.2023;
• W ramach realizowanego projektu „KLAMKA-KUŹNIA LOKALNEJ AKTYWNOŚĆI: MEDIATEKA KRUSZWICKA I ANIMACJE” projekt skierowany do mieszkańców obszaru działania LGD Czarnoziem na Soli w Gminnym Ośrodku Kultury, Sportu i Rekreacji w Dąbrowie Biskupiej odbyła się „Potańcówka Senioralna- Warsztaty Muzyczne” podczas której Seniorzy przy słodkim poczęstunku bawili się do starannie dobranych przebojów które były śpiewane na żywo. Potańcówka dla Seniora to okazja do znakomitej zabawy oraz integracji osób w wieku senioralnym;
• Zajęcia Świetlicowe podczas których uczestnicy ćwiczą koncentrację uwagi i pamięci rozwiązując wykreślanki, krzyżówki, karty pracy, grają w tenisa stołowego, scrabble, gry planszowe, państwa i miasta, chińczyka, kalambury. Tworzyli kolorowanki XXL.

Zapraszamy do obserwowania oraz polubienia naszej strony na Facebooku

Centrum Aktywności Seniora w Janikowo i Dąbrowa Biskupia.

Lipiec 2023 w Klubie Seniora pod nazwą „Centrum Aktywności Seniora” w Stanominie na terenie Gminy Dąbrowa Biskupia

W okresie od 01.07.2023 do 31.07.2023 odbyły się m.in.:

• Warsztaty Muzyczno-Kabaretowe podczas których uczestnicy odkrywali swój naturalny głos, śpiewali znane im utwory m.in. hymn seniorów, spędzili czas w miłej atmosferze, wśród działań muzycznych, aktywizujących i relaksujących, uczestnicy tworzyli również scenki kabaretowe. Trwały przygotowania do wyśpiewania piosenek ludowych wraz z Zespołem Ludowym Radojewiczanie podczas "Wspólnego Biesiadowania" które odbyło się 07.07.2023 w Radojewicach oraz przygotowywali również występ kabaretowy który będzie można obejrzeć podczas Gminnego Święta Plonów w Dąbrowie Biskupiej dnia 02.09.2023;
• Zajęcia ruchowe podczas których uczestnicy wybierali się na spacery techniką nordic walking,  korzystaliśmy z urządzeń na siłowni zewnętrznej przy Urzędzie Gminy w Dąbrowie Biskupiej;
• Warsztaty zorganizowane w Gminnej Bibliotece Publicznej w Dąbrowie Biskupiej w ramach realizowanego projektu „KLAMKA-KUŹNIA LOKALNEJ AKTYWNOŚĆI: MEDIATEKA KRUSZWICKA I ANIMACJE” projekt skierowany do mieszkańców obszaru działania LGD Czarnoziem na Soli uczestnicy wraz z prowadzącymi tworzyli  przepiękne prace kreatywne oraz przeprowadzone zostały warsztaty muzyczne. Odbyły się również elementy choreoterapii to inaczej terapia tańcem. Polega na wykorzystaniu ruchów w rytm muzyki do procesu emocjonalnej, fizycznej i społecznej integracji. Jej charakterystyczną zasada jest to, że uczestnicy nie uczą się żadnych kroków. Najważniejsza jest improwizacja;
• Dnia 07.07.2023 w Radojewicach pod zabytkowymi dębami odbyło się Wspólne Biesiadowanie którego byliśmy współorganizatorami wraz z Kgw Radojewice, Gminny Ośrodek Kultury, Sportu i Rekreacji w Dąbrowie Biskupiej, OSP Radojewice. Uczestnicy przygotowywali własnoręcznie upieczony chleb, masło, smalec, ogórki, ciasta, nalewki własnego wyrobu. Jak również sceneria, przekazane zostały kredensy które przepięknie wkomponowały się w klimat tej imprezy. Wspólnie z Zespołem Radojewiczanie oraz uczestnikami biesiady Seniorzy biesiadowali oraz wyśpiewali pieśni z dawnych lat przy akompaniamencie akordeonistów. Gdy zapadł zmierzch mogliśmy podziwiać specjalnie podświetlony najstarszy z dębów;
• Warsztaty Rękodzielnicze podczas których uczestnicy tworzyli torebki z mat stołowych z wykorzystaniem ozdób oraz materiałów pasmanteryjnych. Uczestnicy wykonywali również papierowe "dalie";
• Warsztaty kosmetyczne podczas których konsultantka firmy kosmetycznej „Farmasi” przeprowadziła zajęcia z wizażu i pielęgnacji skóry dojrzałej, podczas spotkania uczestnicy uzyskali dużo cennych porad na temat pielęgnacji;
• Odbyło się Spotkanie autorskie z pisarkami z terenu Gminy Dąbrowa Biskupia Mają Loks autorka książki "Give me love" to powieść młodzieżowa, która przedstawia skomplikowane emocje kierujące życiem nastolatków. Oraz Magdaleną Środoń autorka książki "Fault" to intrygująca powieść obyczajowa, przepełniona skrajnymi emocjami z wątkiem kryminalnym.

Uczestnicy wraz z pisarkami rozmawiali, dyskutowali oraz zadawali pytania dotyczące pracy pisarza, tworzenia fabuły, bohaterów, procesu tworzenia oraz wydania książek. Autorki książek opowiedziały również o swojej twórczości, inspiracjach i planach na dalszy rozwój;

• Warsztaty Kulinarno- Animacyjne Seniorzy wraz z prowadzącym Panem Ryszardem Modrzejewskim wykonywali kartki okolicznościowe -papieroplastyka z wykorzystaniem elementu motyla- nauka kompozycji, pogadanka na temat relatywizmu barw. Uczestnicy degustowali również naleśniki z serem feta pomidorami i cebulą oraz kaszankę zapiekaną z cebulą, surówką z młodej kapusty, kompot ze śliwek i brzoskwini oraz ziemniaki;
• Seniorzy mieli przyjemność uczestniczyć w Wernisażu prac plastycznych autorstwa Pani Urszuli Szymkowiak zorganizowanego przez Sołtysa sołectwa Woli Stanomińskiej przy współpracy z Gminny Ośrodek Kultury, Sportu i Rekreacji w Dąbrowie Biskupiej. Była to wyjątkowa okazja do podziwiania prac malarskich, ale także do nawiązania kontaktów i rozmów na temat sztuki;
• Wybraliśmy się również do Domu Pomocy Społecznej dla Dzieci i Młodzieży w Grabiu by wręczyć wychowankom ryby z filcu, które wykonaliśmy na Zajęciach Animacyjnych z Panem Ryszardem Modrzejewskim. Młodzież nie kryła radości z powodu Naszych odwiedzin. Po krótkiej chwili przy pomocy opiekunów, ozdoby znalazły swoje nowe miejsce gdzie tworzą piękną dekorację;
• Zajęcia Świetlicowe podczas których uczestnicy ćwiczą koncentrację uwagi i pamięci rozwiązując wykreślanki, krzyżówki, karty pracy, grają w tenisa stołowego, scrabble, gry planszowe, państwa i miasta, chińczyka, kalambury. Tworzyli kolorowanki XXL;

Zapraszamy do obserwowania oraz polubienia naszej strony na Facebooku

Centrum Aktywności Seniora w Janikowo i Dąbrowa Biskupia.

Czerwiec 2023 w Klubie Seniora pod nazwą „Centrum Aktywności Seniora” w Stanominie na terenie Gminy Dąbrowa Biskupia

W okresie od 01.06.2023 do 30.06.2023 odbyły się m.in.:

• Warsztaty Muzyczno-Kabaretowe podczas których uczestnicy odkrywali swój naturalny głos, śpiewali znane im utwory m.in. hymn seniorów, spędzili czas w miłej atmosferze, wśród działań muzycznych, aktywizujących i relaksujących, uczestnicy tworzyli również scenki kabaretowe, przygotowywali się również do Międzypokoleniowego Dnia Dziecka na których już niebawem wystąpią. Muzyka ma bardzo pozytywny wpływ na ludzi, pomaga w relaksacji, łagodzi stres i dobrze wpływa na skupienie i kreatywność;
• Integracyjne Warsztaty Muzyczno-Animacyjne zorganizowane w Gminnym Ośrodku Kultury, Sportu i Rekreacji w Dąbrowie Biskupiej Seniorzy wraz z Zespołem Ludowym Radojewiczanie Seniorzy wykonywali utwory ludowe które wspólnie zaprezentują podczas „Wspólnego Biesiadowania” w Radojewicach 7 Lipca;
• Warsztaty zorganizowane w Gminnej Bibliotece Publicznej w Dąbrowie Biskupiej w ramach realizowanego projektu „KLAMKA-KUŹNIA LOKALNEJ AKTYWNOŚĆI: MEDIATEKA KRUSZWICKA I ANIMACJE” projekt skierowany do mieszkańców obszaru działania LGD Czarnoziem na Soli tworzyli wraz z prowadzącą przepiękne pracę wyklejając ziarnami kawy obrazy, wykonywali flover boxy czyli cuda z pudełka, matrioszki -lalka babuszka z wykorzystaniem wełny;
• „Książka łączy pokolenia-Seniorzy czytają dzieciom” w ramach promowania czytelnictwa wśród dzieci podczas którego Seniorzy czytają dzieciom z Publicznego Przedszkola „Leśna Kraina” bajki, wiersze, opowiadania;
• Warsztaty Kulinarno-Animacyjne podczas których Seniorzy przygotowywali przepyszne ciasteczka które zagościły na stołach podczas Międzypokoleniowego Dnia Dziecka w Dąbrowie Biskupiej, tworzyli również wiatraczki dla dzieci, przygotowywali zupę krem z brokułów;
• Międzypokoleniowy Dzień Dziecka podczas którego Seniorzy uczestniczyli w bitwie na głosy wraz z dziećmi z sekcji wokalnej z Gminnego Ośrodka Kultury, Sportu i Rekreacji w Dąbrowie Biskupiej, brali również udział w różnych konkurencjach, przygotowali pyszny poczęstunek, upominki dla dzieci oraz elementy dekoracyjne- balony, wiatraki. Dzięki zaangażowaniu uczestników wydarzenie to miało piękny charakter- MIĘDZYPOKLENIOWY;
• Warsztaty kosmetyczne podczas których konsultantka firmy kosmetycznej „Farmasi” przeprowadziła zajęcia z wizażu i pielęgnacji skóry dojrzałej, podczas spotkania uczestnicy uzyskali dużo cennych porad na temat pielęgnacji;
• Warsztaty Rękodzielniczo-Animacyjne podczas których Seniorzy przygotowywali krzyżówki, rebusy, gry które będą wykorzystywane podczas wakacji z dziećmi w Gminnym Ośrodku Kultury, Sportu i Rekreacji w Dąbrowie Biskupiej, odgadywali również hasła w krzyżówce którą wcześniej samodzielnie przygotowywali;
• Zajęcia Prozdrowotne podczas których prowadząca Mariola Skonieczna przybliżyła uczestnikom rolę witamin w organizmie, sposób ich przechowywania w produktach. Omówione zostały także podstawowe badania laboratoryjne ich zakres zarówno niski jak i podwyższony;
• Warsztaty Rękodzielnicze podczas których uczestnicy wykonywali ozdoby w stylu boho z wykorzystaniem sznurka jutowego oraz drewnianych klocków;

• Wybraliśmy się do Opery Nova w Bydgoszczy na komediową operę liryczną „Falstaff” autorstwa Giuseppe Verdi to arcydzieło kompozytorskiego mistrzostwa i muzycznego humoru. Twórcy „Falstaffa” udowadniają, że w Operze doskonała muzyka i dobrze opowiedziana historia bez awangardowych inscenizacji niezmiennie zachwyca;
• W ramach realizowanego projektu „KLAMKA-KUŹNIA LOKALNEJ AKTYWNOŚĆI: MEDIATEKA KRUSZWICKA I ANIMACJE” projekt skierowany do mieszkańców obszaru działania LGD Czarnoziem na Soli w Gminnym Ośrodku Kultury, Sportu i Rekreacji w Dąbrowie Biskupiej odbyła się „Potańcówka Senioralna- Warsztaty Muzyczne” podczas której Seniorzy przy słodkim poczęstunku bawili się do starannie dobranych przebojów które były śpiewane na żywo. Potańcówka dla Seniora to okazja do znakomitej zabawy oraz integracji osób w wieku senioralnym;
• Zajęcia Świetlicowe podczas których uczestnicy ćwiczą koncentrację uwagi i pamięci rozwiązując wykreślanki, krzyżówki, karty pracy, grają w tenisa stołowego, scrabble, chińczyka, kalambury. Tworzyli kolorowanki XXL;

Zapraszamy do obserwowania oraz polubienia naszej strony na Facebooku

Centrum Aktywności Seniora w Janikowo i Dąbrowa Biskupia.

Maj 2023 w Klubie Seniora pod nazwą „Centrum Aktywności Seniora” w Stanominie na terenie Gminy Dąbrowa Biskupia

W okresie od 01.05.2023 do 31.05.2023 odbyły się m.in.:

• Warsztaty z Prawnikiem z Panią Beatą Rataj podczas których Seniorzy dowiedzieli się o tym kiedy i w jakiej formie mogą upoważnić inne osoby do dokonywania czynności prawnych w ich imieniu, dowiedzieli się również w jakiej formie można sporządzić testament, kiedy przysługuje zachowek, jak wygląda dziedziczenie z ustawy i wiele innych cennych informacji;
• Warsztaty Kulinarno-Animacyjne prowadzone przez Pana Ryszarda Modrzejewskiego podczas których Seniorzy sporządzili makaron z łososiem i szpinakiem;
• Warsztaty Muzyczno-Kabaretowe podczas których Uczestnicy odkrywali swój naturalny głos, śpiewali znane im utwory m.in. hymn seniorów, spędzili czas w miłej atmosferze, wśród działań muzycznych, aktywizujących i relaksujących, uczestnicy tworzyli również scenki kabaretowe, przygotowywali się również do Międzypokoleniowego Dnia Dziecka na których już niebawem wystąpią;
• „Książka łączy pokolenia-Seniorzy czytają dzieciom” w ramach promowania czytelnictwa wśród dzieci podczas którego Seniorzy czytają dzieciom z Publicznego Przedszkola „Leśna Kraina” bajki, wiersze, opowiadania;
• Integracyjne Warsztaty Rękodzielnicze w Środowiskowy Domu Samopomocy podczas których Seniorzy uczestniczyli również w zajęciach w pracowni: krawieckiej,

plastyczno-rękodzielniczej oraz pedagogicznej oraz pracowni gospodarstwa domowego;

• Spotkanie z Policjantem asp. Damianem Kacprzakiem podczas spotkania poruszone zostały tematy tj. zagrożenia na jakie mogą być narażone osoby starsze, omówione zostały metody jakimi najczęściej posługują się przestępcy, oraz w jaki sposób uchronić się przed utratą pieniędzy. Działania profilaktyczne spotkania skierowane do osób starszych mają na celu przede wszystkim zwiększenie uwagi i dbałości seniorów o ich własne bezpieczeństwo;
• „Kreatywnie z Biblioteką” przeprowadzone przez Panią Danutę Wicher. Podczas spotkania chętnie sięgnęli po książki o różnej tematyce, uczestnicy tworzyli również opowiadanie, krzyżówkę, odnajdywali wyrazy w znaczeniu słowa w słowie, wysłuchali również opowiadania o „Wojtku-niedźwiedziu” oraz na temat „Bożego Ciała”;
• Zajęcia ruchowe podczas których uczestnicy wybierali się na spacery techniką nordic walking;
• Integracyjne Warsztaty Muzyczno-Animacyjne zorganizowane w Gminnym Ośrodku Kultury, Sportu i Rekreacji w Dąbrowie Biskupiej Seniorzy wraz z Zespołem Ludowym Radojewiczanie wykonywali utwory które wspólnie zaprezentują podczas „Wspólnego Biesiadowania” w Radojewicach 8 Lipca;
• Warsztaty Rękodzielniczo-Animacyjne zostały zorganizowane dzięki współpracy z Fundacją Gospodarczą Pro Europa podczas warsztatów Seniorzy tworzyli memory wielkoformatowe, oraz kwietniki z makramy wykonane ze sznurka bawełnianego;
• Zajęcia Animacyjne podczas których uczestnicy przygotowywali rybki z filcu które z okazji Dnia Dziecka zostaną przekazane do DPS w Grabiu, uczestnicy również studiowali rysunek czując się jak prawdziwi artyści w prawdziwej pracowni;
• Otrzymaliśmy również wyróżnienie w konkursie Spartakiady Senioralnej dla domów dziennego pobytu i klubów seniora z Powiatu Inowrocławskiego. Organizatorami przedsięwzięcia byli: Komenda Powiatowa Policji w Inowrocławiu, Miejsko-Gminny Ośrodek Kultury w Janikowie, Centrum Pomocy Dialogu w Janikowie, Medyczno-Społeczne Centrum Kształcenia Zawodowego i Ustawicznego w Inowrocławiu, Komenda Powiatowa Państwowej Straży Pożarnej w Inowrocławiu, Nadgoplański WOPR Kruszwica, Fundacja „Święty Mikołaj Dla Seniora” w Warszawie. Inicjatywa była dedykowana wszystkim tym, którzy spędzają czas w placówkach takich jak Domy Dziennego Pobytu i Kluby Seniora. Celem przedsięwzięcia natomiast, edukacja w zakresie bezpieczeństwa, podnoszenie świadomości o zagrożeniach realnych i potencjalnych oraz zorganizowanie czasu wolnego;
• Warsztaty Rękodzielnicze podczas których Seniorzy tworzyli ozdoby w stylu boho z wykorzystaniem sznurka jutowego, ozdobnych kul, patyczków oraz drewnianych klocków;
• Zajęcia Świetlicowe podczas których uczestnicy ćwiczą koncentrację uwagi i pamięci rozwiązując wykreślanki, krzyżówki, karty pracy, grają w tenisa stołowego, scrabble, chińczyka, kalambury.

Kwiecień 2023 w Klubie Seniora pod nazwą „Centrum Aktywności Seniora” w Stanominie na terenie Gminy Dąbrowa Biskupia

W okresie od 01.04.2023 do 30.04.2023 odbyły się m.in.:

• Warsztaty Rękodzielnicze podczas których Seniorzy robili zające wielkanocne z tektury, papieru pakowego oraz baranki wielkanocne;
• Warsztaty Kulinarne podczas których uczestnicy przygotowywali żurek oraz galart;
• Śniadanie Wielkanocne które odbyło się w Centrum Aktywności Seniora w Stanominie. Seniorzy wraz z koordynatorem Klubu Seniora zorganizowali dla siebie oraz zaproszonych gości uroczyste Śniadanie Wielkanocne podczas którego nie mogło zabraknąć potraw oraz dekoracji  przygotowanych przez uczestników;
• Warsztaty Muzyczno-Kabaretowe podczas których Uczestnicy odkrywali swój naturalny głos, śpiewali znane im utwory m.in. hymn seniorów, spędzili czas w miłej atmosferze, wśród działań muzycznych, aktywizujących i relaksujących, uczestnicy tworzyli również scenki kabaretowe;
• „Książka łączy pokolenia-Seniorzy czytają dzieciom” w ramach promowania czytelnictwa wśród dzieci podczas którego Seniorzy czytają dzieciom z Publicznego Przedszkola „Leśna Kraina” bajki, wiersze, opowiadania;
• Integracyjne Warsztaty Rękodzielnicze w Środowiskowy Domu Samopomocy podczas których kolejna grupa poznała uczestników placówki jak również jej codziennie funkcjonowanie, Seniorzy uczestniczyli również w zajęciach w pracowni: krawieckiej, plastyczno-rękodzielniczej oraz pedagogicznej;
• Warsztaty Rękodzielniczo-Animacyjne zostały zorganizowane dzięki współpracy z Fundacją Gospodarczą Pro Europa podczas warsztatów Seniorzy robili kolaże swoich zainteresowań, odbyła się również praca grupowa na której uczestnicy tworzyli puzzle XXL na temat „Siła grupy”, tworzyli również memory wielkoformatowe, oraz kwietniki z makramy wykonane ze sznurka bawełnianego;
• „Kreatywnie z Biblioteką” podczas spotkania Seniorzy chętnie sięgali po książki o różnej tematyce oraz czasopisma. Tworzyli również krzyżówkę, odnajdywali wyrazy w znaczeniu słowa w słowie. Seniorzy wysłuchali również  informacji dotyczących Światowego Dnia Książki i Praw Autorskich oraz opowiadania;
• Zajęcia Prozdrowotne podczas których Seniorzy wysłuchali wykładu na temat tarczycy, badań laboratoryjnych, objawów chorób cywilizacyjnych(cukrzyca, miażdżyca, udary) oraz profilaktyki z wyżej wymienionych chorób;
• Zajęcia Świetlicowe podczas których uczestnicy ćwiczą koncentrację uwagi i pamięci rozwiązując wykreślanki, krzyżówki, karty pracy, grają w tenisa stołowego, scrabble, chińczyka, kalambury. Uczestnicy wykonywali wspólnie plakat na temat: „Pomaga Nam Krajowa Mapa Zagrożeń Bezpieczeństwa” na zorganizowany konkurs Spartakiady Senioralnej w którym bierzemy udział;
• „Kącik Czytelniczy” który powstał w Klubie Seniora przy współpracy z Gminną Biblioteką Publiczną w Dąbrowie Biskupiej oraz Gminnym Ośrodkiem Kultury, Sportu i Rekreacji w Dąbrowie Biskupiej z którego mogą korzystać uczestnicy Klubu Seniora wypożyczając książki;

Zapraszamy do obserwowania oraz polubienia naszej strony na Facebooku

Centrum Aktywności Seniora w Janikowo i Dąbrowa Biskupia.

Marzec 2023 w Klubie Seniora pod nazwą „Centrum Aktywności Seniora” w Stanominie na terenie Gminy Dąbrowa Biskupia

W okresie od 01.03.2023 do 31.03.2023 odbyły się m.in.:

• Warsztaty Kulinarne podczas których Seniorzy wspólnie przygotowywali dania z dyni, por, na deser przygotowali gruszkę z gorgonzolą i orzechami włoskimi;
• Warsztaty Muzyczne podczas których uczestnicy wysłuchali wykładu na temat „Dnia Kobiet”- walka feministek o równouprawnieniu, święto kobiet obchodzone w okresie PRL oraz obecnie, nie zabrakło również śpiewania piosenek o kobietach i dla kobiet;
• „Kawiarenka Seniora” podczas której Seniorzy wspólnie przygotowali „racuchy”- nieduże smażone na złoty kolor pulchne placuszki posypane cukrem pudrem, podane z powidłami;
• Koncert z okazji „Dnia Kobiet” który odbył się w Gminnym Ośrodku Kultury, Sportu i Rekreacji w Dąbrowie Biskupiej został zorganizowany we współpracy z Fundacją Gospodarczą Pro Europa. W wydarzeniu uczestniczyła również społeczność Środowiskowego Domu Samopomocy w Wonorzu oraz mieszkańcy Gminy Dąbrowa Biskupia. W muzyczną podróż wszystkich uczestników zabrali Jacek Beszczyński oraz Marek Grabski. W kameralnym kawiarnianym klimacie wybrzmiały ponadczasowe kompozycje towarzyszące niezwykłym i ważnym tekstom. Była to niezwykła podróż w przeszłość;
• Zajęcia z udzielania pierwszej pomocy podczas których Ratowniczki Medyczne ze Szpitala Uniwersyteckiego im. A. Jurasza w Bydgoszczy opowiedziały o bezpieczeństwie, zasadach udzielania pierwszej pomocy, zachowaniu w czasie zagrożenia, nie zabrakło również zaprezentowania prawidłowego wykonywania ucisków klatki piersiowej na fantomie;
• Wykład w Muzeum gen. Władysława Sikorskiego w Parchaniu- w fazie organizacji podczas którego uczestnicy zwiedzali wystawę, otrzymali również sporą dawkę wiedzy na temat życia Generała Władysława Sikorskiego przekazanej przez Profesora Tomasza Łaszkiewicza;
• Warsztaty Muzyczno-Kabaretowe podczas których Uczestnicy odkrywali swój naturalny głos, śpiewali znane im utwory m.in. hymn seniorów, spędzili czas w miłej atmosferze, wśród działań muzycznych, aktywizujących i relaksujących;
• Warsztaty Rękodzielnicze podczas których uczestnicy robili zające oraz baranka wielkanocnego z tektury pokrytej gipsem z wytłaczanym wzorem oraz pokryte farbą akrylową. Wykonywali również anioły z drewnianych klocków, kuli drewnianej oraz juty;
• „Kreatywnie z Biblioteką” podczas spotkania Seniorzy chętnie sięgali po książki o różnej tematyce które przywiozła Pani Dyrektor Gminnej Biblioteki Publicznej w Dąbrowie Biskupiej które również mogli wypożyczyć. Tworzyli również własne odpowiadanie, krzyżówkę, odnajdywali wyrazy w znaczeniu słowa w słowie, wysłuchali również wierszy, bajek, informacji na temat pierwszego dnia wiosny oraz prima aprilis;
• Integracyjne Warsztaty Rękodzielnicze w Środowiskowy Domu Samopomocy podczas których kolejna grupa poznała uczestników placówki jak również jej codziennie funkcjonowanie, uczestniczyli również w zajęciach w pracowni: krawieckiej, plastyczno-rękodzielniczej oraz pedagogicznej;
• Zajęcia edukacyjne/pogadanka o tematyce leśnej przeprowadzone przez Pana Piotra Rydzkowskiego- leśniczego z Rejny. Podczas spotkania Seniorzy mieli okazję poznać zwyczaje zwierząt zamieszkujących lasy naszej okolicy, dowiedzieli się także w jaki sposób pomóc zwierzętom przetrwać zimę i dlaczego niektóre zwierzęta zapadają w sen zimowy a inne gromadzą zapasy, otrzymali również sporą dawkę informacji na temat pracy leśnika;
• Warsztaty Kulinarno/Rękodzielnicze dzięki współpracy z Gminnym Ośrodkiem Kultury, Sportu i Rekreacji w Dąbrowie Biskupiej odbyły się warsztaty z malowania jajek woskiem-technika ta jest znana od stuleci. Seniorzy pisanki malowali roztopionym woskiem, następnie wkładali do mieszaniny łupin cebuli z woda by nabrały brunatnej barwy wymagało to bardzo dużej precyzji oraz cierpliwości, przygotowali również sałatkę z groszkiem, jajkiem, ogórkiem zielonym oraz majonezem podaną z chrupiącą bagietką;
• „Książka łączy pokolenia-Seniorzy czytają dzieciom” w ramach promowania czytelnictwa wśród dzieci, rozpoczęliśmy współpracę z Publicznym Przedszkolem „Leśna Kraina” w Dąbrowie Biskupiej podczas którego Seniorzy czytają dzieciom bajki, wiersze, opowiadania;
• Sesje zdjęciowe wykonane przez Luxart-Fotografia Panią Iwonę Dubel która wykonała Seniorom profesjonalne zdjęcia z okazji „Dnia Kobiet” oraz „Dnia Mężczyzn”;
• Zajęcia Świetlicowe podczas których uczestnicy ćwiczą koncentrację uwagi i pamięci rozwiązując wykreślanki, krzyżówki, karty pracy, grają w tenisa stołowego, scrabble, chińczyka, kalambury.

Zapraszamy do obserwowania oraz polubienia naszej strony na Facebooku

Centrum Aktywności Seniora w Janikowo i Dąbrowa Biskupia.

Luty 2023 w Klubie Seniora pod nazwą „Centrum Aktywności Seniora” w Stanominie na terenie Gminy Dąbrowa Biskupia

Klub Seniora to miejsce gdzie Seniorzy mogą się spotkać, porozmawiać, ale oprócz tego w tym właśnie miejscu mogą robić rzeczy, których nie robiliby w domu.

W okresie od 01.02.2023 do 28.02.2023 odbyły się m.in.:

• Warsztaty Rękodzielnicze podczas których Seniorzy tworzyli broszki oraz wisorki z wykorzystaniem „dżinsu”, misie z wełny;
• Zajęcia ruchowe podczas których uczestnicy wybierali się na spacery techniką nordic walking to idealny sposób na poprawę  sprawności, zdrowia i odporności naszych seniorów;
• Zajęcia z udzielania pierwszej pomocy podczas których Ratowniczki Medyczne ze

Szpitala Uniwersyteckiego im. A. Jurasza w Bydgoszczy opowiedziały o bezpieczeństwie, zasadach udzielania pierwszej pomocy, zachowaniu w czasie zagrożenia, nie zabrakło również zaprezentowania prawidłowego wykonywania ucisków klatki piersiowej na fantomie;

• Zajęcia Animacyjne podczas których Seniorzy tworzyli kartki walentynkowe;
• Walentynkowe przyjęcie/kino podczas którego Seniorzy wspólnie wypiekali chruściki oraz rogaliki z marmoladą i powidłami, następnie w Gminnym Ośrodku Kultury, Sportu i Rekreacji w Dąbrowie Biskupiej odbyło się walentynkowe kino, podczas którego obejrzeliśmy film w towarzystwie Zespołu Radojewiczanie który umilił nam swoją obecnością to spotkanie;
• Integracyjne Warsztaty Rękodzielnicze w ramach współpracy z Środowiskowym Domem Samopomocy w Wonorzu Seniorzy wraz z uczestnikami ŚDS piekli chruściki,  odbyły się zabawy integracyjne, śpiewanie, poznaliśmy uczestników placówki jak również jej codzienne funkcjonowanie;
• Warsztaty Muzyczne „Wiosna tuż tuż” podczas których Seniorzy śpiewali oraz uczyli się piosenek związanych z wiosną;
• Wykłady w Muzeum gen. Władysława Sikorskiego w Parchaniu- w fazie organizacji podczas których uczestnicy zwiedzali wystawę, otrzymali również sporą dawkę wiedzy na temat życia Generała Władysława Sikorskiego przekazanej przez Profesora Tomasza Łaszkiewicza;
• Sesje zdjęciowe wykonane przez Luxart-Fotografia Panią Iwonę Dubel która wykonała Seniorom profesjonalne zdjęcia z okazji „Dnia Kobiet” oraz „Dnia Mężczyzn”;
• Zajęcia Świetlicowe podczas których uczestnicy ćwiczą koncentrację uwagi i pamięci rozwiązując wykreślanki, krzyżówki, karty pracy, grają w tenisa stołowego, scrabble, chińczyka, kalambury.

Zapraszamy do obserwowania oraz polubienia naszej strony na Facebooku

Centrum Aktywności Seniora w Janikowo i Dąbrowa Biskupia.

Styczeń 2023 w Klubie Seniora pod nazwą „Centrum Aktywności Seniora” w Stanominie na terenie Gminy Dąbrowa Biskupia

W Klubie Seniora można spotkać się np. z sąsiadem czy sąsiadką w podobnym wieku i wspólnie z nim spędzać czas w miłej atmosferze. Taka właśnie jest idea naszego Klubu Seniora- ma za zadanie integrować i wspierać aktywność osób starszych, ale przede wszystkim zapewniać im dobre towarzystwo w pobliżu miejsca zamieszkania.

W okresie od 16.01.2023 do 31.01.2023 odbyły się m.in.:

• Zajęcia Prozdrowotne podczas których Seniorzy rozmawiali na temat działań w zakresie promocji zdrowia: poprawa sposobu odżywiania, zapewnienie Seniorom możliwości samodzielnego funkcjonowania, wzmocnienie własnej wartości, sposoby myślenia o zdrowiu, okresy aktywności zawodowej;
• Zajęcia Animacyjne podczas których uczestnicy tworzyli abstrakcję ekspresyjną- sztukę nieprzedstawiająca, poznawali techniki malowania akwarelą;
• Warsztaty Rękodzieła na których Seniorzy tworzyli broszki w wykorzystaniem „dżinsu”, koralików, filcu, kleju na gorąco oraz ściegu fastrygowało;
• Występy Dzieci z Publicznego Przedszkola „Leśna Kraina” w Dąbrowie Biskupiej które odbyły się w  Gminnym Ośrodku Kultury, Sportu Rekreacji w Dąbrowie Biskupiej z okazji Dnia Babci i Dziadka, uczestnicy spędzili czas w miłej atmosferze przy słodkim poczęstunku oraz kawie/herbacie;
• Zajęcia ruchowe podczas których uczestnicy wybrali się na spacer technika nordic walking, grali również w tenisa stołowego -grę która harmonizuje pracę mięśni ze zmysłem wzroku, korzystali z siłowni/urządzeń na świeżym powietrzu;
• Zajęcia z udzielania pierwszej pomocy w ramach edukacji Seniorów, podczas których Ratowniczki Medyczne ze Szpitala Uniwersyteckiego im. A Jurasza w Bydgoszczy  opowiedziały m.in. o bezpieczeństwie, zasadach udzielania pierwszej pomocy, zachowaniu w czasie zagrożenia, nie zabrakło również zaprezentowania prawidłowego wykonywania ucisków klatki piersiowej na fantomie oraz układania w pozycji bezpiecznej;
• „Kawiarenka Seniora-wspólne wypieki” która prowadzona jest przez Seniorów, którzy przygotowali przepyszne pączki z powidłami oraz marmoladą;
• Zajęcia Świetlicowe podczas których uczestnicy ćwiczą koncentrację uwagi i pamięci rozwiązując wykreślanki, krzyżówki, karty pracy.

Zapraszamy do obserwowania oraz polubienia naszej strony na Facebooku

Centrum Aktywności Seniora w Janikowo i Dąbrowa Biskupia.