Maj w Klubie Seniora pod nazwą „Centrum Aktywności Seniora”
w Stanominie na terenie Gminy Dąbrowa Biskupia
W okresie od 01.05.2025 do 31.05.2025 odbyły się m.in.:
- Zajęcia Animacyjno/Kulinarne podczas których uczestnicy przygotowywali:
-mizerię z ziemniakami, wątróbkę drobiową z cebulką;
-racuchy z powidłami;
Podczas części Animacyjnych Seniorzy uczestniczyli w zajęciach w plenerze. Tematem przewodnim było ziołolecznictwo. Wykonali maść z glistnika potocznie zwanego jaskółczym ziołem, kisili podagrycznik potocznie nazwanego diabelską stópką. Dowiedzieli się o właściwościach innych roślin tj. dziewanna, piołun. Było to bardzo ciekawe doświadczenia, warto wracać do naturalnych metod leczniczych. Podagrycznik pospolity zasłynął jako lek wspomagający leczenie podagry, czyli inaczej mówiąc artretyzmu bądź dny moczanowej;
- Zajęciach Sportowo/Taneczne podczas których uczestnicy wzięli udział w spacerze połączonym z ćwiczeniami oddechu przeponowego, skupiające się na głębokim świadomym oddychaniu.Następnie wykonali ćwiczenia rozciągające górne partie mięśni przygotowując ciało do dalszej aktywności. W części edukacyjnej uczestnicy dzieli się opiniami o przeczytanych książkach. Przeprowadzona z ostała również rozgrzewka rytmiczno-taneczna. Na koniec zajęć był taniec oraz zakończenie muzykoterapią;
- Zajęcia Świetlicowe podczas których uczestnicy grali w gry planszowe, kolorowali mandale, grali w koło fortuny odgadując słowa, grali w państwa i miasta, usprawniali pamięć i koncentrację rozwiązując karty pracy;
- Warsztaty Rękodzielnicze podczas których uczestnicy wykonywali kury które mogą posłużyć jako osłonka do kwiatka wykorzystując siano, nitki, filc. Wykonywali korale z materiału oraz drewnianych koralików styl folk, oraz ozdobne broszki kwiaty z materiału "dżins";
- Warsztaty Komputerowe seniorzy dowiedzieli się gdzie szukać informacji przydatnych dla seniorów senior.gov.pl. Rozrywka i zabawy umysłowe rozwijające koncentrację, logiczne myślenie poprawiające pamięć;
- Zajęć Prozdrowotnych uczestnicy wysłuchali takich tematów jak rola witamin w organizmie ich występowanie oraz niedobór i zbyt wysoki ich poziom. Prowadząca omówiła właściwości kawy, jej zalety i wady;
- W ramach promowania czytelnictwa wśród dzieci z Przedszkola w Ośniszczewku, Parchaniu
Dąbrowie Biskupiej seniorzy czytali przedszkolakom, oraz wspólnie uczestniczyli w zabawach z dziećmi;
- Kreatywnie z Biblioteką to spotkanie prowadzone przez Dyrektor Gminnej Biblioteki Publicznej w Dąbrowie Biskupiej Panią Danutę Wicher podczas którego seniorzy wykonywali ćwiczenia na lepszą pamięć, zadania logiczne, krzyżówki dla seniorów;
- Warsztaty Muzyczno-Kabaretowe dla seniorów to wyjątkowe spotkanie, które łączy pasję do muzyki. Uczestnicy pełni energii i zapału, wspólnie odkrywają tajniki sztuki kabaretowej i muzycznej. W trakcie spotkania można zobaczyć seniorów śpiewających ulubione piosenki;
- "Kino dla Seniora" zorganizowanego przy współpracy z Gminnym Ośrodkiem Kultury, Sportu i Rekreacji w Dąbrowie Biskupiej seniorzy oglądali film "Duże dzieci" to komedia z 2010 roku, w której pięciu przyjaciół z dzieciństwa spotyka się po latach, aby uczcić swoje przyjaźń i jednocześnie bawić się, jak w dawnych czasach. Film przedstawia ich przygody w domku nad jeziorem, gdzie bawią się jak dzieci, a ich dzieci obserwują ich zachowanie. Uczestnicy przy kawie, herbacie i słodkim poczęstunku spędzili miło czas;
- 6 Maja uczestniczyliśmy w wspólnym lepieniu pierogów oraz spotkaniu z uczestnikami wymiany SP Pieranie Erasmus + z Turcji. Seniorzy wspólnie z uczestnikami przygotowywali pierogi z kapustą i grzybami, ruskie, słynne dziady. Wysłuchali również Zespołu Ludowego Radojewiczanie który umilił czas przy kawie i herbacie oraz słodkim poczęstunku;
- 9 Maja delegacja uczestników Klubu Seniora na Zaproszenie Szkoły Podstawowej im. Pierańskiego Oddziału Straży Ludowej w Pieraniu miała przyjemność uczestniczyć w programie artystycznym „Opiewajże kujawiaczku”. Wydarzenia było zorganizowane w związku z wizytą delegacji szkoły partnerskiej z Turcji, była to doskonała okazją do wspólnego świętowania oraz wymiany doświadczeń;
- 20 Maja obchodziliśmy Światowy Dzień Pszczół. Korzystając z okazji, że mamy znajomego pszczelarza a zarazem animatora zajęć postanowiliśmy skorzystać z zaproszenia i udać się na pasieczysko. Mieliśmy szczęście! W upalny dzień zaczęły się roić pszczoły. Super doświadczenie! Na obiad oczywiście zupa szczawiowa z kartoflami dobieranymi. Na deser racuchy z rabarbarem. Było miło, sielsko. Było tak, jak powinno być;
- 27 Maja delegacja Seniorów z Klubu Seniora w Stanominie brała udział w II Olimpiadzie Senioralnej w Ciechocinku. Uczestnicy wspólnie z innymi uczestnikami tego wydarzenia brali udział w przeróżnych konkurencjach, które dostosowane były do możliwości uczestników, zapewniając jednocześnie świetną zabawę i możliwość rywalizacji. Całe wydarzenie promowało aktywny styl życia oraz integrację wśród osób starszych. Towarzyszyła nam również niezawodna strefa kibica dziękujemy Wam z całego serca za wparcie! Uczestnicy wrócili do domów z uśmiechami na twarzy, a także z nowymi niezapomnianymi wspomnieniami! Serdecznie dziękujemy Organizatorom wydarzenia Burmistrz Miasta Ciechocinek, MOPS Ciechocinek, Klub Seniora Niezapominajka w Ciechocinku za zaproszenie, poczęstunek oraz super zabawę!;
Zapraszamy do obserwowania oraz polubienia naszej strony na Facebooku
Centrum Aktywności Seniora w Janikowo i Dąbrowa Biskupia.
