Styczeń 2023 w Klubie Seniora pod nazwą „Centrum Aktywności Seniora” w Stanominie na terenie Gminy Dąbrowa Biskupia
W Klubie Seniora można spotkać się np. z sąsiadem czy sąsiadką w podobnym wieku i wspólnie z nim spędzać czas w miłej atmosferze. Taka właśnie jest idea naszego Klubu Seniora- ma za zadanie integrować i wspierać aktywność osób starszych, ale przede wszystkim zapewniać im dobre towarzystwo w pobliżu miejsca zamieszkania.
W okresie od 16.01.2023 do 31.01.2023 odbyły się m.in.:
- Zajęcia Prozdrowotne podczas których Seniorzy rozmawiali na temat działań w zakresie promocji zdrowia: poprawa sposobu odżywiania, zapewnienie Seniorom możliwości samodzielnego funkcjonowania, wzmocnienie własnej wartości, sposoby myślenia o zdrowiu, okresy aktywności zawodowej;
- Zajęcia Animacyjne podczas których uczestnicy tworzyli abstrakcję ekspresyjną- sztukę nieprzedstawiająca, poznawali techniki malowania akwarelą;
- Warsztaty Rękodzieła na których Seniorzy tworzyli broszki w wykorzystaniem „dżinsu”, koralików, filcu, kleju na gorąco oraz ściegu fastrygowało;
- Występy Dzieci z Publicznego Przedszkola „Leśna Kraina” w Dąbrowie Biskupiej które odbyły się w Gminnym Ośrodku Kultury, Sportu Rekreacji w Dąbrowie Biskupiej z okazji Dnia Babci i Dziadka, uczestnicy spędzili czas w miłej atmosferze przy słodkim poczęstunku oraz kawie/herbacie;
- Zajęcia ruchowe podczas których uczestnicy wybrali się na spacer technika nordic walking, grali również w tenisa stołowego -grę która harmonizuje pracę mięśni ze zmysłem wzroku, korzystali z siłowni/urządzeń na świeżym powietrzu;
- Zajęcia z udzielania pierwszej pomocy w ramach edukacji Seniorów, podczas których Ratowniczki Medyczne ze Szpitala Uniwersyteckiego im. A Jurasza w Bydgoszczy opowiedziały m.in. o bezpieczeństwie, zasadach udzielania pierwszej pomocy, zachowaniu w czasie zagrożenia, nie zabrakło również zaprezentowania prawidłowego wykonywania ucisków klatki piersiowej na fantomie oraz układania w pozycji bezpiecznej;
- „Kawiarenka Seniora-wspólne wypieki” która prowadzona jest przez Seniorów, którzy przygotowali przepyszne pączki z powidłami oraz marmoladą;
- Zajęcia Świetlicowe podczas których uczestnicy ćwiczą koncentrację uwagi i pamięci rozwiązując wykreślanki, krzyżówki, karty pracy.
Zapraszamy do obserwowania oraz polubienia naszej strony na Facebooku
Centrum Aktywności Seniora w Janikowo i Dąbrowa Biskupia.
